Estamos viviendo un invierno duro, y ahora inmersos en plena ola de frío os voy a contar como afectan las bajas temperaturas a nuestro pelo.
Podemos decir a modo de introducción que el frío intenso genera mucha sequedad en el cabello (la fibra se debilita y el pelo se empieza a abrir) por lo que se hace necesario que lo hidratemos para mantener el brillo y el volumen. Además los altos niveles de humedad, pueden producir problemas más leves como opacidad, cambios de color y falta de brillo en su fase menos preocupante hasta otros más graves como encrespamiento o la caída del cabello tanto en hombres como en mujeres.
El frío no afecta igual al pelo, así en el caso de cabello graso los efectos se acentúan por lo que se hace necesario un tratamiento de manera urgente ya que con las bajas temperaturas se genera un aumento de glándulas sebáceas que facilitan la aparición de caspa o mal olor.
Además el cabello graso, en invierno, es más propicio a la aparición de caspa y dermatitis por lo que es importante utilizar champús especiales para este tipo de pelo cuando lo lavéis. Muchos de los champús de supermercado tienen un alto contenido en sal y sulfatos, ambos enemigos de este tipo de pelo.
Es fundamental complementar el cuidado del pelo con una adecuada alimentación evitando la comida rápida, y añadiendo a nuestra dieta un aporte extra de vitaminas y minerales como los de las frutas y verduras.
El cuidado del cabello seco es un poco más sencillo, y lo único que requiere en principio es una buena hidratación, que se puede hacer a base de aceites ricos en vitaminas A, D, E, B6, Aminoácidos y Ácido fólico.
A continuación os dejo unos consejos para el cuidado de vuestro pelo en invierno, para que lo luzcáis tanto o más que en verano.
– En caso de viajar a la montaña o la playa (esto también vale para verano) es bueno proteger nuestro pelo con un protector solar. Existen en el mercado algunos de tamaño viaje ideales para nuestro neceser.
– Vamos a evitar llevar la melena suelta los días de viento o de lluvia. El viento lo debilita, la lluvia provoca encrespamiento, y ambos nos hacen desaparecer el peinado nada más salir a la calle. Estos días es necesaria mucha hidratación a base de mascarillas y acondicionadores.
– No debemos salir a la calle con el pelo húmedo o mojado ya que si se congela la fibra se encoge causando muchos daños. Para secarlo debemos utilizar un secador a baja temperatura para evitar que se estropeen las fibras capilares.
– También es bueno, cuando lavemos el pelo, darse un último aclarado con agua fría para que se contraiga el cuero cabelludo consiguiendo así un mayor agarre.
– Si el frío es muy intenso y decidimos llevar gorros, éstos deben ser holgados que permitan “respirar” al pelo.
Y no te olvides de venir a verme regularmente, porque entre las dos conseguiremos ese punto de salud, hidratación y belleza para tu melena. Para que luzca como mereces, tanto en invierno como en verano.
